Ernährungsberatung - [Jane Franz]

Abnehmen mit ScaleFriends

Der Körper benötigt Energie und Nährstoffe, um seine Aufgaben erfüllen zu können. Dazu gehören unter anderem die Erhaltung der Körperwärme und der Stoffwechsel.

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über mich

So, da bin ich wieder und ich möchte mich nochmal kurz vorstellen.

Ich bin dein "Abnahmenavi". Ich helfe dir dabei, endlich aus dem Ernährungslabyrinth herauszufinden und mit dem richtigen Weg dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.

Was mich dazu befähigt? Lies einfach. 

 

Jane Franz 2003 - vor der AbnahmeDas war ich 2003 nach unzähligen Diäten, die mich nur noch dicker gemacht haben. 

 

 

 

 

Und das bin ich jetzt, 28 Kilo weniger. OK, rechne nochmal 10 Kilo drauf. Ich bin mittlerweile Ende 40 (das genaue Alter wird nicht verraten), deshalb darf ich das. Jetzt muß ich selbst ein bisschen lachen.
Jane Franz nach erfolgreicher Abnahme

Jahrelang habe ich mich durch diverse Diäten gekämpft und eigendlich nur eines verloren, den Überblick. Und ich bin ehrlich, ich habe immer noch Übergewicht, zumindest laut diverser Vorgaben und Statistiken. Mein Spiegel, die Kommentare von Außen und mein Arzt sagen allerdings etwas anderes.

In meinem Leben habe ich bereits unzählige Kilos verloren und wiedergefunden. Die Gründe warum ich ständig auf Diät war? Das kann ich gar nicht so genau beantworten. 

Es kam dann das Jahr 2003 und ich hatte es satt, so weiterzumachen wie bisher. In der Gruppe habe ich es tatsächlich geschafft, in eineinhalb Jahren 28 Kilo abzunehmen. Das hat mich dann auch dazu bewogen, selbst Gruppen zu coachen.

In nun fast 11 Jahren Coachtätigkeit habe ich alle Höhen und Tiefen meiner Teilnehmer miterlebt. Wir haben gemeinsam Wege gefunden, das persönliche Wunschgewicht zu erreichen. Viele Ernährungsmythen wurden in meinen Kursen widerlegt. Die Angst vor dem Essen abgelegt und damit wieder Lebensqualität erhalten.

Ich freue mich darauf, wenn wir uns kennenlernen und ich dir dabei helfen darf, aus dem "Ernährungsdschungel" herauszufinden. Mache jetzt deinen ersten Schritt.

Und damit dir der erste Schritt leichter fällt, bekommst du von mir eine kostenlose Schnupperstunde. Melde dich am besten gleich hier an.

 

Noch etwas mehr über mich erfährst du hier...

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Gewicht in den Griff bekommen mit dem 80 : 20 Prinzip

Neu und in dieser Art einzigartig im Main-Kinzig-Kreis!
Geeignet für alle, die wieder lernen wollen, wie richtiges Essen funktioniert. weiterlesen

 

 

ScaleFriends Abnehmen - Gemeinsam einfach einfacher! Mit Jane Franz und DiaetFrust.de

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Hanau Gesund abnehmen mit der Ernährungsspezialistin Jane Franz. ScaleFriends - gemeinsam einfach einfacher Die Internetseite DiaetFrust.de berät in Sachen gesunde Ernährung. @work-Treffen - damit die Abnahme schon auf der Arbeit beginnt. Gelnhausen Das ScaleFriends - Programm nach der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.