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Der Körper benötigt Energie und Nährstoffe, um seine Aufgaben erfüllen zu können. Dazu gehören unter anderem die Erhaltung der Körperwärme und der Stoffwechsel.

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In diesem Bereich findest du eine kurze Übersicht über mein Angebot dir beim Erreichen deines Wunschgewichtes oder deiner Bikinifigur zu helfen. Falls nicht das Passende dabei sein sollte, können wir auch gerne über individuelle Hilfe reden. 

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Gewicht in den Griff bekommen mit dem 80 : 20 Prinzip

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